こんにちは、５Ｃｈａｎです。 ダイエット、継続できてますか？ いざ決意しても、すぐに諦めちゃう・・・なんてありませんか？ こうした悩みを持つ方は、女性、男性に限らず少なくないはずです。 そんなダイエットが長続きしない方に…