だから便秘が改善しない！生活習慣から見直そう！
便秘改善のための生活習慣はご存知でしょうか？ と、偉そうに書きましたが、私自身知っていても実施できていないことがありますね・・・。 特にストレスをためないとか・・・ 職業柄難しい・・・。 とまあ悲観的なことは置いておいて…
健康
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これで便秘ともバイバイ？便秘改善におすすめの食べ物
便秘で悩んでいませんか？しばらく出ていない、少ししか出ない、いろんな症状があると思います。 便秘改善の方法は食生活の改善、ツボ押しマッサージ、便秘解消エクササイズなど様々な方法がありますよね。 今回は、食べ物にターゲット…
ライフハック
通勤時間を活用すると人生が変わる？有意義に使うおすすめ情報
通勤時間、何をして目的地まで乗っていますか？ただなんとなくスマホをいじいじして過ごしていませんか？ 私は座席に座れてしまうと、つい居眠りしてしまい、そのたびに「あ〜また時間を無駄にしてしまった！」と後悔しています。 でも…
ガンダム
ホントに知らないの？アッガイたんのこと・・・？｜カレー皿・スプーン・フォークのすすめ
アッガイって知ってますか？ 機動戦士ガンダムに出てくるMS（モビルスーツ）という兵器なのですが、これをデフォルメした「アッガイたん」が超絶かわいいのです。 どんなのかというと・・・ こんなのです！かわいいでしょう？ 今回…
みんゴル
みんゴルのギア解説！ギア（クラブ）のクセを把握しよう｜みんゴル攻略
みんゴル記事の第４弾です。 今回は、ギアであるクラブの「クセ」について解説していきます。 クセを把握しておかないと、コース上の障害物を避けたり、風の影響を読んでショットすることが難しくなります。 どのようなクセがあるのか…
アイス
【食べてみた】ハイチュウアイス グリーンアップル味
食べてみたシリーズ第５弾です。 今回は、ローソン限定発売の「ハイチュウアイス グリーンアップル味」を食べてみました。 ハイチュウアイスは他にも発売されていますが、今まで食べてことはありませんでした。 いい機会だから食べて…
ダイエット
【ダイエット】食欲が止まらない・・・ダイエットの敵「食欲」を抑える簡単な方法
ダイエットは継続できていますか？ 私はダイエットを始めてから２週間が経ちました。今のところ挫折はしていません。 身体も劇的な変化はないものの、少しずつ痩せていっているような感じがします（気のせいかもしれませんｗ） でも、…
お小遣い稼ぎ
【お小遣い稼ぎ】ハピタスでポイントゲット！交換方法もいろいろあるよ！
みなさんはポイントサイトを利用したことはありますか？ ポイントサイトを利用すれば、普段のお買い物でもポイントが貯まっていきますし、アンケートに答えるだけでポイントが貯まっていきます。 更に貯まったポイントをギフト券や現金…
ハーゲンダッツ
【食べてみた】ハーゲンダッツ ミニカップ キャラメルヴァニーユ
ハーゲンダッツ食べてみた！の第4弾です。 もうなんだかハーゲンダッツを食べることが習慣化してきた気がします。 出費がどうのとかいってられませんね！ さて今回は、８月１日発売の「ハーゲンダッツ ミニカップ キャラメルヴァニ…
ダイエット
【ダイエット】女性必見！着るだけで痩せるエクスレンダー体験レポート
ダイエット記事第３弾です。 今回は女性向けの内容となっています。 なぜ女性向けの記事かというと、 ということから、思い切って女性向けの記事を書いてみようと思い立ったんですね。 商品のレビューと紹介ではありますが、売りつけ…
